Voor Wie
Psychotherapie
Op de homepagina zie je de wachttijd tot het eerste gesprek.
Op de contactpagina lees je meer over het aanmeldprocess.
Als je worstelt met persoonlijke en/of relatieproblemen, kan deskundige hulp waardevol zijn. In mijn praktijk maak ik gebruik van verschillende behandelmethoden, waaronder Schematherapie, Cognitieve Gedragstherapie, EMDR, en EFT relatietherapie/systeemtherapie. Ik geloof in een persoonlijke benadering en stem de behandeling af op jouw specifieke behoeften. Om ervoor te zorgen dat een behandeling effectief is, geloof ik dat het essentieel is dat we een echt menselijk contact hebben, waarbij transparantie, authenticiteit en empathie kernwaarden zijn.
Bij complexere problematiek richt ik me niet alleen op het verminderen van symptomen. Ik geloof dat het belangrijker is om de diepere oorzaken van je klachten te begrijpen. Dit houdt in dat we onderzoeken hoe vroegere trauma’s en je ervaringen als kind/jeugdige je persoonlijkheid hebben gevormd en hoe deze ervaringen je huidige gedrag en patronen beïnvloeden. Vaak heeft iemand zich moeten aanpassen en overleven in moeilijke omstandigheden. Deze overlevingsstrategieën waren toen nuttig, maar kunnen je nu als het ware gevangen houden in patronen die niet meer werkzaam voor je zijn. Mijn doel is om je te ondersteunen bij het doorbreken van deze overlevingspatronen, zodat je echt jezelf kunt (leren) zijn. Ik help je om jezelf, je huidige problemen en patronen op een nieuwsgierige en niet-oordelende manier te doorgronden. Het is belangrijk om jezelf niet alleen intellectueel te begrijpen, maar ook emotioneel. Daarom besteden we aandacht aan je gevoelens door middel van ervaringsgerichte oefeningen. We nemen ook de tijd om je sterke kanten, waarden en levensdoelen te begrijpen. Wanneer nodig, richten we ons op het verwerken van ingrijpende gebeurtenissen.
Sommige problemen vereisen eerst andere gespecialiseerde expertise of een multidisciplinaire behandeling, zoals bij ernstige verslavingen, persoonlijkheidsstoornissen met hoge crisisgevoeligheid, of ernstige eetstoornissen. Als dat het geval is, bespreek ik dit met je en, als je dat wilt, verwijs ik je door naar een andere behandelaar of instelling, of ik verwijs je terug naar je huisarts met een advies voor een passende behandeling.
Crisiszorg
In deze praktijk wordt geen crisiszorg verleend. Bij een noodsituatie kunt u tijdens kantooruren het beste contact opnemen met uw huisarts, en buiten kantoortijden met de huisartsenpost via 0900-8818. Als u aan zelfmoord denkt, kunt u (anoniem) contact opnemen met 113 zelfmoordpreventie via 0800-0113 of de chat op www.113.nl.
Coaching
Je kunt mij als coach benaderen met uiteenlopende vragen, zoals werkgerelateerde onderwerpen die te maken hebben met stressmanagement, het voorkomen van burn-out, of het ontwikkelen van leiderschapsvaardigheden. Daarnaast kan coaching zich richten op gedragsveranderingen, zoals het vergroten van assertiviteit, het verminderen van perfectionisme, of het overwinnen van uitstelgedrag. Ook persoonlijke groei, het verbeteren van communicatievaardigheden, en het vinden van een betere balans tussen werk en privéleven behoren tot de mogelijkheden. Samen werken we aan jouw specifieke doelen en uitdagingen.
Supervisie
Ik bied supervisie aan voor professionals in opleiding tot Klinisch Psycholoog, Psychotherapeut, GZ-psycholoog, Schematherapeut en Cognitief Gedragstherapeut. Daarnaast begeleid ik andere professionals in de geestelijke gezondheidszorg die hun vaardigheden willen verdiepen, hun professionele ontwikkeling willen bevorderen, of specifieke casuïstiek willen bespreken. Mijn supervisie richt zich op het versterken van klinische competenties, het vergroten van zelfinzicht, en het verstevigen van een effectieve en empathische behandelpraktijk. Tevens help ik bij het integreren van diverse therapievormen, het omgaan met complexe casuïstiek, en het verbeteren van diagnostische vaardigheden. Mijn doel is om je te ondersteunen bij het bereiken van je professionele doelstellingen en je groei als behandelaar/ diagnosticus te bevorderen.
Leertherapie
Ik bied individuele leertherapie aan voor professionals in opleiding tot Klinisch Psycholoog, Psychotherapeut, GZ-psycholoog, Schematherapeut, Cognitief Gedragstherapeut, en andere professionals in de geestelijke gezondheidszorg.
Samen met Eveline Timmermans geef ik jaarlijks een schematherapeutische leertherapiegroep. Deze groep bestaat uit zes deelnemers en omvat 25 sessies, die verspreid over zes zaterdagen van januari tot juni plaatsvinden. De eerstvolgende groep start in januari 2025. Neem gerust contact met ons op voor meer informatie.